健康咨詢描述: 平常注意力很難集中,有時候很想學(xué)習(xí),但就是學(xué)不進(jìn)去,聽不進(jìn)去,注意力集中很難集中
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你想學(xué)習(xí),但注意力無法集中,學(xué)不進(jìn)去,也聽不進(jìn)去,有可能是生理因素導(dǎo)致的,如失眠,熬夜,精神壓力大等,有可能由于某些疾病正常的,如神經(jīng)衰弱,多動癥等;建議你最好到當(dāng)?shù)卮笮歪t(yī)院精神心理科門診就診,以進(jìn)一步查明原因,明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
你感覺沒有辦法集中注意力。學(xué)不進(jìn)去,像這種情況最好去醫(yī)院做個全面的健康查體,排除一下疾病的原因,比方說要排除一下焦慮抑郁或者是強(qiáng)迫等等,也要確診一下,是不是有專注力缺陷,根據(jù)情況來及時的進(jìn)行對癥治療的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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