孕婦吃什么能養(yǎng)胃又補(bǔ)胃

      孕婦的話，飲食方面要少量多餐食物的話沒(méi)有特別的限制，一般雞鴨魚瘦肉雞蛋這些都可以吃，還有新鮮的蔬菜，一次不要吃得太多，還有小米粥，小米糕，紅棗粥，這些都可以吃，但是少吃一些生冷冰涼辛辣刺激性的食物。

      孕婦在平時(shí)可以多食用一些猴頭菇或者是小米粥類食物，既可以養(yǎng)胃也可以針對(duì)胃部的不良影響起到一定的輔助治療作用，另外在平時(shí)要多注意休息，注意腹部的保暖，避免暴飲暴食。盡量要多食用一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白食物。