幼兒便秘可能是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、水分?jǐn)z入不足等原因引起的。治療方法包括:調(diào)整飲食,增加膳食纖維的攝入,如蔬菜、水果等;鼓勵(lì)孩子多喝水;適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量;養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣等。如果便秘問題嚴(yán)重,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露等藥物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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