臉上的痘痘怎么才能緩解消除

      臉上的痘痘首先可以用激光進(jìn)行消除，其次平時一定要注意不要抓撓，避免刺激的藥物和化妝品，要注意不要熬夜，生活不規(guī)律，平時忌吃辛辣刺激油膩的食物以清淡的食物為主是這樣的出去戶外運(yùn)動強(qiáng)身健體。

      你好，從你的照片上看考慮是痤瘡。無論是用什么方法，首先自己要養(yǎng)成一個良好的生活飲食習(xí)慣，長時間堅(jiān)持半年以上。才可能會有效才不容易反復(fù)，不能吃甜食辣的和油膩的東西不要喝鮮牛奶，臉上可以用點(diǎn)乳液，不要用油性和粉質(zhì)的化妝品，注意休息，不要熬夜，也可以外用維胺酯維E乳膏。