健康咨詢描述: 卵巢早衰怎么做什么運(yùn)動(dòng)
卵巢早衰患者可以做一些體力能夠耐受的運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)慢跑,動(dòng)作平緩的體操等,具體還是根據(jù)個(gè)人平時(shí)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和體質(zhì)情況而定。卵巢早衰是指女性在40歲以前卵巢功能發(fā)生減退而引起的一系列癥狀。平時(shí)需要注意保持生活規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,避免過(guò)度的緊張,壓力大,熬夜等。
溫馨提示:
堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
滋陰清熱,安神除煩。用于絕經(jīng)期前后諸證。陰虛火旺...[說(shuō)明書]
滋陰清熱,安神除煩。用于絕經(jīng)期前后諸證。陰虛火旺...[說(shuō)明書]
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