孩子感冒咳嗽吃什么菜好

      孩子感冒咳嗽時(shí)，飲食宜清淡、易消化，以下是一些適合的菜品：
      1. 清蒸蔬菜：如清蒸胡蘿卜、西蘭花等，富含維生素和膳食纖維。
      2. 清炒時(shí)蔬：選擇當(dāng)季的綠葉蔬菜，如菠菜、白菜等。
      3. 雞蛋羹：易消化，且含有蛋白質(zhì)。
      4. 粥類：如小米粥、南瓜粥等，可提供能量。
      5. 水果：如梨、蘋果等，有潤(rùn)肺止咳的作用。
      需注意，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重咳嗽。同時(shí)，要多喝水，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。如果咳嗽嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)。