對于風(fēng)寒感冒的患者,并沒有說吃什么飯就會好的,快的說法只能起到一定的改善作用,比如喝一些紫蘇白米粥,紫蘇百米都比較容易吸收和消化,在滿足身體的所需時,還可以有效的緩解風(fēng)寒感冒引起的腸胃不適,紫蘇還可以起到驅(qū)寒解熱的發(fā)汗的作用,需要注意的是,食物只能起到輔助作用,并不能根治疾病,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥物進行治療
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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