卵巢早衰了吃什么食物可以調(diào)理
保密 | 0個(gè)月 2022-07-07 07:39:13
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健康咨詢描述： 卵巢早衰了吃什么食物可以調(diào)理
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2022-07-07 08:05:45 我要投訴
如果卵巢早衰不是很嚴(yán)重的話，可以通過(guò)治療和加強(qiáng)體育鍛煉，保證睡眠來(lái)調(diào)整飲食，上面要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，例如黃豆類黑豆類的食物，雞蛋，魚肉，瘦肉，雞鴨等，還可以吃牛奶羊奶等，這些都是比較好的，還可以吃紅豆，紅棗等這些補(bǔ)氣血的食物。
疾病百科| 卵巢早衰
掛號(hào)科室：婦科
溫馨提示：
堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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