自慰的方式也是多種多樣。只要你選擇合適的方式和姿勢就可以。這個沒有什么統(tǒng)一的標準。但是你這個年齡建議你盡量減少自慰這種不良的生活習慣。保持外陰的清潔和衛(wèi)生。避免有不潔的性行為,避免婦科炎癥。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
自慰,屬于不良的行為習慣,所以如果你現(xiàn)在還沒有自慰這種行為,建議不要有這種想法,如果有自慰的情況,也要立即的戒掉這種不良行為,因為這屬于會影響身體健康的行為,如果過頻自慰,或者不注意個人衛(wèi)生保健,會導致嚴重的不良后果
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