經(jīng)常吃補(bǔ)鐵的產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致便秘嗎
保密 | 0個(gè)月 2024-06-30 10:55:42
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來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常吃補(bǔ)鐵的產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致便秘嗎
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2024-06-30 10:58:23 我要投訴
經(jīng)常吃補(bǔ)鐵的產(chǎn)品可能會(huì)導(dǎo)致便秘。這是因?yàn)殍F劑會(huì)影響腸道蠕動(dòng)，使糞便變得干燥，難以排出。為了預(yù)防便秘，可以多喝水、多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥面包等，同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。如果便秘問題嚴(yán)重，應(yīng)咨詢醫(yī)生的建議。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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