健康咨詢描述: 大概有一到二年的樣子,我注意到了,之前可能沒注意過,也沒什么不適,就是有時候身體好時作息規(guī)律時會小點,作息不規(guī)律時會大些,平時也有手淫的習(xí)慣
根據(jù)你描述的情況和你所拍的這個圖片來看,指甲圈有一些發(fā)白的現(xiàn)象也沒有什么太大的問題,平時的話保持良好的飲食作息習(xí)慣。不要熬夜勞累,盡量減少手淫的次數(shù),而且也不要挑食,注意營養(yǎng)均衡,適量的補充一些維生素片就可以了。因為你平時作息不規(guī)律,或者是經(jīng)常吃一些垃圾食品外賣的話,有可能會導(dǎo)致你體內(nèi)維生素缺乏。從而會體現(xiàn)在指甲蓋上面。
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