失眠，尿多尿無力，大把大把脫頭發(fā)腰酸困全身乏力
健康咨詢描述： 6月手淫了一個月，每天倆次，然后就失眠了睡不著整夜的睡不著，腰特別酸困好像斷了一樣而且頭發(fā)大把大把脫，手一碰水還發(fā)皺，請問怎么回事
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
一定要戒掉手淫的壞毛病，多吃補(bǔ)腎的東西，比如，羊肉，牛肉，狗肉等，不吃辛辣刺激熱氣上火的東西，也可以多吃補(bǔ)充氣血的東西，比如，吃紅糖，紅棗，烏雞，阿膠等。
醫(yī)生，我這個嚴(yán)重嗎需要去醫(yī)院調(diào)理嗎？我真的每天失眠睡不著，而且腰困的斷了一樣，而且還手皺到可怕，一碰水那手太害怕了，而且頭發(fā)大把大把掉，我這是腎陰虛還是腎陽虛啊？
有點(diǎn)嚴(yán)重呢！
那我還是去醫(yī)院調(diào)理一下吧，太恐怖了，醫(yī)生我這是腎陰虛還是腎陽虛
腎陰虛吧！
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
這個如果經(jīng)常的手淫，并且有脫發(fā)考慮是腎虛的表現(xiàn)，建議可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊以及多運(yùn)動多活動，多鍛煉身體，盡量戒掉不良的生活習(xí)慣，也可以采用中藥進(jìn)行調(diào)理的，規(guī)律的作息，盡量不要再手淫了。
請問是腎陰虛還是腎陽虛，就是整個臉也很晦暗，尿多尿無力，腰酸困跟斷了一樣，頭發(fā)脫的太多了每次都是幾大把地掉，太嚇人了，這能治好嗎醫(yī)生
這個是腎陽虛還是腎陰虛需要醫(yī)生把脈以后再確定的。建議可以找專業(yè)的中醫(yī)進(jìn)行把脈以后再進(jìn)行調(diào)理的。
好的，醫(yī)生謝謝
不客氣祝您生活愉快
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
既然明確這樣的情況是和之前失眠有關(guān)，是手淫后失眠導(dǎo)致，就是要注意給自己減壓了，要注意睡眠狀況，必要時要睡眠科積極就診，現(xiàn)在有專門的失眠就診中心。必要時可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┐呙邉瑤椭呤呛苤匾?。適當(dāng)?shù)挠惺忠?，一般不會有大的影響?
以上是對“失眠，尿多尿無力，大把大把脫頭發(fā)腰酸困全身乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
不是腎虛嗎？
那你是需要咨詢中醫(yī)的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
