有什么運(yùn)動(dòng)可以改善腎陰虛
男 | 25歲 2022-06-30 23:25:54
1人回復(fù)
來自武漢市
健康咨詢描述： 平時(shí)在吃六味地黃丸，有什么運(yùn)動(dòng)可以改善腎虛？慢跑，提肛，跳繩等等可以嗎？
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2022-12-15 22:35:35 我要投訴
目前并沒有哪個(gè)運(yùn)動(dòng)能夠特殊有效的治療腎陰虛的狀況，不過所有的運(yùn)動(dòng)都可以增強(qiáng)體質(zhì)，間接改善腎陰虛所帶來的不適癥狀。腎陰虛使用六味地黃丸是比較合適的，在藥物與運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)的同時(shí)還要適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食，多吃一些清淡的蔬菜水果。
疾病百科| 腎虛
掛號(hào)科室：中醫(yī)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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