孕婦可以適當(dāng)喝一些過濾的自來水,最好把自來水燒開了再飲用。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入,可適當(dāng)補充一些維生素和礦物質(zhì)等,有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當(dāng)活動。并定期到正規(guī)醫(yī)院進行產(chǎn)檢等。希望我的回答對你有所幫助。
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