有問必答網(wǎng)外科骨科 → 手抖和手指抖動(dòng),都是輕微抖

手抖和手指抖動(dòng),都是輕微抖

男 | 18歲 2022-06-25 05:19:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 左手大拇指和手抖動(dòng),從昨天開始就抖,前幾天練習(xí)小臂基本每天做啞鈴彎舉,每天做4組1組20個(gè)沒組休息1分鐘,左手小臂肌肉明顯感覺抖動(dòng),從23號(hào)開始就沒有做小臂訓(xùn)練了,大拇指跟手抖是怎么回事

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陸斌
陸斌 馬鞍山市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)外科疾病的診斷治療,包括膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,類 幫助網(wǎng)友:20867
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2022-06-25 08:17:20 我要投訴

      這種情況考慮是運(yùn)動(dòng)勞損。也要考慮是超負(fù)荷體育鍛煉造成的肌肉損傷或者是神經(jīng)的損傷。注意休息,不建議進(jìn)行任何體育鍛煉,可以服用活血化瘀,強(qiáng)筋健骨的中成藥,必要時(shí)可以做一下肌電圖檢查,明確診斷,對(duì)癥治療,以主治醫(yī)生的治療意見為主。

王軍
王軍 鞍山市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩周炎,頸椎病,,骨科常見病和各種急診創(chuàng)傷等 幫助網(wǎng)友:26436
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2022-06-25 08:18:50 我要投訴

      這種情況考慮是肌肉過度勞損造成的,肌肉過度勞損,容易造成肌肉痙攣的情況,這種情況使你鍛煉的太過度了,首先需要嚴(yán)格休息,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,應(yīng)該循序漸進(jìn),否則容易造成肌肉的損傷

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