健康咨詢描述: 跟女朋友的性生活時間特別短,之前手淫導(dǎo)致現(xiàn)在性生活時間特別快,有什么辦法可以改善嗎?
手淫過度導(dǎo)致的早泄,要先戒掉手淫,可以通過口服藥物來減少龜頭敏感度,降低陰莖背神經(jīng)的敏感度,降低大腦皮層性興奮,降低控精中樞的敏感,適當?shù)难娱L性生活時間。
如果有手淫的不良習(xí)慣,頻繁用手刺激陰莖出現(xiàn)的陽痿早泄首先需要徹底戒掉手淫的不良習(xí)慣,平時不要用手刺激陰莖,也不要看刺激性強的電影,需要多跑步鍛煉加強身體的素質(zhì),也可以口服復(fù)方玄駒膠囊治療
過度手淫會引起男性的龜頭敏感,出現(xiàn)這個射精快的問題,要盡快接觸這種不良嗜好,不然后期會嚴重影響正常的性生活質(zhì)量。平時應(yīng)該多跑步,多做提肛深蹲運動,增強一下自身的體質(zhì),是可以有效的改善情況的。很嚴重的話,就需要在性生活之前使用不按延時噴劑等臨時藥物改善情況。
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溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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