經(jīng)常手淫導(dǎo)致早泄有什么辦法可以改善？
健康咨詢描述： 性生活時間特別短有什么辦法可以改善嗎可以治療
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首先要避免頻繁的手淫，不然的話任何的藥物方法可能都無效的，偶爾手淫問題不是很大，其次要加強(qiáng)體育鍛煉，多吃一些優(yōu)質(zhì)的白菜之類的食物，例如鴿子蛋，泥鰍，豬尾巴，牛鞭等配合一些中成藥進(jìn)行調(diào)理，例如五子衍宗丸等。
可以通過戒除手淫，治療并發(fā)癥局部麻醉藥物來進(jìn)行治療，可能是由于長時間健身過度容易發(fā)生，長時間的性興奮刺激后向反應(yīng)遲鈍，患者要節(jié)制性生活，戒除手淫的習(xí)慣。
如果您的性生活時間特別短的話，你這個情況可能是局部的敏感度高有關(guān)系，和手淫有一定的關(guān)系，要戒除這種不良嗜好，平時多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。調(diào)理一段時間，如果并未改善的話，就需要在性交前使用泊艾延時噴劑等延緩射精的時間。
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溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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