孕婦一般不減小肚子,因?yàn)樵趹言械那闆r下子宮增大會(huì)讓腹部膨隆,在孕期是不可以減小肚子的,在產(chǎn)婦分娩后可以適量的體育運(yùn)動(dòng),同時(shí)控制飲食,達(dá)到減小肚子的作用!減小肚子首先要提高肌肉的彈性,同時(shí)減少脂肪攝入
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