月經(jīng)來了，肚子漲，不舒服，怎么辦

      現(xiàn)在的情況看，呢，月經(jīng)來了以后啊，因?yàn)轶w內(nèi)的激素分泌會(huì)發(fā)生波動(dòng)和變化的，尤其是雌性激素分泌啊有一定的變化，這個(gè)就會(huì)造成胸部疼痛現(xiàn)象或者是腹部疼痛的。建議在月經(jīng)來臨期間注意保溫的避免腹部以及下體著涼的，不要吃辛辣刺激的以及過于寒涼的食物，如果有疼痛現(xiàn)象并且比較嚴(yán)重啊，可考慮服用布洛芬膠囊來減緩疼痛。

      您好，如果疼痛很嚴(yán)重的話，你可以熱敷腹部，喝紅糖水或者益母草。注意保暖，也可以用止痛的藥物，比如說布洛芬膠囊等等。平時(shí)注意鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，不要吃冷飲，飲食作息規(guī)律，不要熬夜，保持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。