我的臉可以瘦下來(lái)嗎，是方圓臉嗎
女 | 14歲 2022-06-17 20:51:13
1人回復(fù)
來(lái)自金華市
健康咨詢描述： 小時(shí)候還都挺瘦，現(xiàn)在臉越來(lái)越大了，自卑，打瘦臉針可以瘦下去嗎
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2022-06-18 08:28:19 我要投訴
年齡還少，控制一下零食，因?yàn)槌粤闶骋彩情L(zhǎng)胖的主要原因，另外利用課余時(shí)間多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如減肥操、健美操，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以消耗熱量，消耗脂肪，對(duì)減肥瘦身的效果是比較好的，另外要把飲食控制好，每餐不要得過(guò)飽，多補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜。
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