吃柿子的好處就是能夠達到生津止渴,通便潤腸的效果,而且補充人體吸收的維生素c和蛋白質(zhì)以及各種礦物質(zhì),另外吃多的話有可能會產(chǎn)生上火的情況,盡量的還是要減少使用,而且柿子發(fā)澀,屬于微寒食物。
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