今天家里人買了燕窩能吃嗎這個配料

      指導意見：
      您好，可以適當適量的吃。建議懷孕以后在飲食方面要全面均衡營養(yǎng)，做到食物多樣化。每天的膳食種類應(yīng)包括谷薯類、蔬菜類、水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅果類等食物。建議平均每天攝入12種以上食物，每周25種以上。

      你好，燕窩就是營養(yǎng)品，任何人都能吃，孕婦也不例外，家庭條件允許多吃一些營養(yǎng)品保健品對身體只有好處沒有壞處，懷孕之后要多吃新鮮水果和蔬菜，優(yōu)質(zhì)蛋白，各種堅果，這些對寶寶都有好處。

      懷孕期間，在飲食上確實應(yīng)該要多樣化的，多吃富含有蛋白質(zhì)的食物。多吃新鮮的蔬菜和水果。最好是以新鮮的食物為主。你說的這個燕窩成分可以食用的。但是都含有添加劑，防腐劑，要少吃的。以免引起胃腸道不適等反應(yīng)。
      以上是對“今天家里人買了燕窩能吃嗎這個配料”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！