健康咨詢描述: 寶寶感冒,睡覺蓋被子就出汗,應(yīng)該怎樣做呢?
寶寶感冒時(shí),應(yīng)穿著適度,避免過度捂熱導(dǎo)致出汗。選擇透氣性好的純棉衣物,保持室內(nèi)適宜溫度,通常在18-22℃左右。睡覺時(shí),給寶寶蓋一層薄被或毯子,注意觀察寶寶的反應(yīng),如果出汗,可適當(dāng)減少被蓋。同時(shí),注意室內(nèi)濕度,保持在50%-60%,避免空氣過于干燥。如果寶寶出汗較多,要及時(shí)擦干,更換干爽衣物,以防感冒加重或引發(fā)其他皮膚問題。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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