健康咨詢描述: 感覺頭頂有點禿能看得到頭皮該怎么解決
根據(jù)你的圖片觀察,這種情況指的就是正常的生理性脫發(fā),毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡維持正常數(shù)量的頭發(fā)屬于正常的生理性脫發(fā),這種情況一定要預(yù)防保健,清潔是發(fā)質(zhì)健康的基礎(chǔ),包括修剪發(fā)絲,合理膳食,多吃礦物質(zhì)和維生素。
如果每天掉頭發(fā)不超過100根,屬于正常的新陳代謝,不屬于脫發(fā)的癥狀,不要太擔(dān)心,依圖片看你這頭旋部位沒有問題,建議日常生活注意,多吃水果和蔬菜及堅果類的食物補充維生素及蛋白質(zhì),少吃辛辣刺激性的食物,不要熬夜,注意休息。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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