糖尿病的人,一般情況下如果存在糖尿病日常生活中是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┣嘀?,一般情況來說青汁沒有特別高的含糖量,并且對糖尿病的血糖含量不會(huì)造成影響,糖尿病的患者喝入青汁以后對身體是有益處的,因?yàn)榍嘀泻写罅康娜~綠素這些物質(zhì)對身體有很好的保健功能,它可以起到有效的降血脂,降血糖,增強(qiáng)一些肝腎功能,緩解腸胃不適的作用。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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