消化能力不好怎么辦？？

      消化不好的人在飲食方面盡量的不要吃一些不太容易消化的食物，應(yīng)選擇一些軟爛的，比較容易消化的食物，必要的時候可以適當(dāng)?shù)某渣c健胃消食的藥物，比如健胃消食片來進(jìn)行調(diào)節(jié)。

      消化不好主要與自身的一些不良飲食習(xí)慣有關(guān)系，所以如果消化不好，建議在飲食結(jié)構(gòu)上應(yīng)注意按時定量的進(jìn)餐，可以通過腸道益生菌或者是促進(jìn)胃腸蠕動和消化的藥物，比如健胃消食片，可以有效的幫助改善消化不良的癥狀。