一般情況下,如果兩只耳朵,一只耳鳴的話,建議首先要去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下,由醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果確定病因?qū)ΠY治療,一般耳鳴大多和經(jīng)常熬夜,睡眠不足或者經(jīng)常佩戴耳機中耳炎,外耳道炎,內(nèi)耳供血不足,腦供血不足,神經(jīng)性耳鳴,腎虛貧血,腦血管疾病等有一定關(guān)系,建議積極配合醫(yī)生治療,多注意休息,多放松心情,慢慢改善癥狀。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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