健康咨詢描述: 右腿跟腱內(nèi)側(cè)疼痛,發(fā)力更疼之前走路有點疼,昨天用完筋膜槍后醒了右腿內(nèi)側(cè)發(fā)力作痛。
考慮可能是跟腱炎導致的,建議急性期可以使用非甾體抗炎藥配合按摩理療針灸等方法進行緩解。平時要注意休息,避免患肢的過度活動,天氣冷的時候要注意保暖,避免受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物提高身體素質(zhì)。
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