老脫發(fā)怎么辦?

保密 | 0個月 2022-06-10 22:14:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：老脫發(fā)怎么辦?

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2022-06-10 22:21:05 我要投訴

導(dǎo)致脫發(fā)的原因是比較復(fù)雜的，比如跟遺傳因素，還有長期的熬夜，內(nèi)分泌的紊亂，還有腎虧等等都有關(guān)系。建議您現(xiàn)階要有充足的睡眠時間，還要保證睡眠質(zhì)量，不要熬夜，不要吸煙飲酒。在飲食上可以多吃一些有助于頭發(fā)生長的食物，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等等，也可以選擇一些防脫發(fā)的洗發(fā)水來養(yǎng)發(fā)。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>