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2022-06-10 22:17:17 我要投訴
指甲出現(xiàn)變薄的情況，首先要考慮是否是缺少某些微量元素導(dǎo)致的，比如缺鋅缺鐵缺鈣等，建議先去醫(yī)院做一個(gè)微量元素的檢測(cè)，第二，還要考慮是否跟營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)系，比如有貧血或者是血糖低，飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)系，建議還是先去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)血常規(guī)的檢查，平時(shí)多吃一些含有蛋白質(zhì)我倆元素礦物質(zhì)豐富的食物，比如吃一些豆制品，奶制品，豆制品等等。
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