眼睛疲勞總是會(huì)很困。

男 | 23歲 2022-06-09 00:06:17 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：一天到晚不管睡多久都會(huì)疲勞眼睛一直想閉眼額頭緊檢查了甲功血常規(guī)心率肝腎功能都沒問題平時(shí)晚上12點(diǎn)后也睡夠八個(gè)小時(shí)

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2022-06-09 08:20:20 我要投訴

如果出現(xiàn)眼睛疲勞，有的是由于不良的用眼習(xí)慣導(dǎo)致，比如長(zhǎng)時(shí)間近距離的用眼接觸電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品的時(shí)間過長(zhǎng)，經(jīng)常熬夜等不良習(xí)慣，如果睡眠充足還有眼睛疲勞的話，與干眼癥，屈光度改變，慢性結(jié)膜炎，青光眼等有關(guān)。長(zhǎng)時(shí)間眼睛疲勞可以到醫(yī)院檢查看看。

張楠錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾幫助網(wǎng)友：36198

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2022-06-09 08:21:01 我要投訴

眼睛疲勞總是困，考慮您晚上睡眠時(shí)間過晚有一定的關(guān)系，雖然睡夠了8個(gè)小時(shí)，暫時(shí)作息時(shí)間不規(guī)律，同樣會(huì)影響到人的精神狀態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜就會(huì)引起身體免疫力下降，我建議您盡量的在晚上的10點(diǎn)之前進(jìn)入到深度睡眠。

肖明山東省立第三醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)診治冠心病，心功能不全，對(duì)心律失常、高血壓診治幫助網(wǎng)友：85607

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2022-06-09 08:22:47 我要投訴

這種情況是不太正常的。一定要養(yǎng)成定時(shí)睡覺的好習(xí)慣合理用眼，不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，打游戲看電視。如果眼睛總是疲勞，可以滴滴診視明滴眼液，可以緩解眼部疲勞。也可以多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的水果蔬菜。
以上是對(duì)“眼睛疲勞總是會(huì)很困?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！