豆腐白菜湯對(duì)補(bǔ)鈣并沒有很好的效果。蘸豆腐白菜湯,有增強(qiáng)機(jī)體免疫力的能力,還能夠取得美容養(yǎng)顏的功效。也可以起到補(bǔ)鈣的效果。小白菜中含有鈣,鐵,胡蘿卜素以及維生素B族和維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分。不僅能夠提高身體免疫力,還有延緩肌膚衰老的作用。
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