陰虛血糖低,首先要注意平時(shí)的飲食,盡量避免吃一些含鹽量高的食物,可以多吃一些黑木耳,黑芝麻也可以用枸杞紅棗紅糖一起煮,對于腎虛引起的血糖偏低,貧血有一定的輔助效果。平時(shí)可以根據(jù)自身的情況,適當(dāng)?shù)耐ㄟ^運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)自己的體質(zhì),多吃一些維生素微量元素豐富的食物,比如黑米,黑豆,芹菜,白菜,瘦肉等。
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