來姨媽量少顏色暗沉了

      月經期間顏色發(fā)黑而且量少。這種情況是不正常的，要考慮是氣血兩虛。建議你首先要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物，增加營養(yǎng)，多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物，比如綠色蔬菜水果。不要勞累和熬夜按時作息。對月經的規(guī)律很重要。

      如果是比較嚴重的痛經，這個有可能與子宮內膜異位癥或者是體內的前列腺素等等都有一定的關系，只是偶爾一次出現，這個也與很多因素有關系的，平常要注意保暖，多喝點紅糖水也可以暫時觀察看看。

      像你說的這種情況可以暫時先觀察看看！也可以吃點益母草顆粒等！另外痛經平時我們一定要注意保暖，避免著涼，不要吃辛辣刺激和寒涼性的食物，艾附暖宮丸具有溫熱的作用，所以對宮寒是有效果的。對痛經也會有作用的
      以上是對“來姨媽量少顏色暗沉了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這次月經異常和服用艾附暖宮丸有關系，只要出血不多，不用再服用其它藥物，注意適當休息，不吃生冷刺激食物。有痛經史，可以在來月經前一天開始服用元胡索片，也可以吲哚美辛栓肛門塞用。