對于孕婦便秘便血的這種狀況,一般情況下需要通過飲食調整,同時養(yǎng)成定期排便的習慣,平時在飲食上可以多吃一些含有纖維素比較豐富的蔬菜水果,比如說香蕉,芹菜,韭菜以及和一些蜂蜜水等,平時養(yǎng)成良好的排便習慣,適當的進行一些簡單的散步,慢走等都有助于腸道蠕動。
孕婦由于便秘癥狀所導致的便血這種一般是存在有痔瘡或者是肛裂的現象所造成的,在平時還是應多注意休息,適度做一些體育活動,多食用一些新鮮的蔬菜和水果,尤其是富含纖維素較多的食物以促進腸胃蠕動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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