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菠菜可以和豆腐一起吃嗎?

保密 | 0個(gè)月 2022-06-05 08:12:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 菠菜可以和豆腐一起吃嗎?

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王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心腦血管疾病,如腦梗死及腦出血的內(nèi)科治療。 幫助網(wǎng)友:34452
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2022-06-05 08:34:35 我要投訴

      菠菜和豆腐一般情況下是不建議一起吃的,如果一起吃會(huì)影響到鈣元素的吸收,對(duì)身體造成一些不良的影響。如果想要兩種食物一起吃,可以先將菠菜焯水,因?yàn)椴げ酥械牟菟嵩陟趟罂梢缘玫胶芎玫奶幚怼?

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