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更年期吃什么蔬菜最好

保密 | 0個月 2022-06-03 11:13:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 更年期吃什么蔬菜最好

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吳慧麗
吳慧麗 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 流產(chǎn)，稽留流產(chǎn)，習(xí)慣性流產(chǎn)，先兆流產(chǎn)，妊娠期糖尿病 幫助網(wǎng)友：51077
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2022-06-03 11:23:49 我要投訴

      一般來說，如果要是有更年期的話，只能情況最主要的就是蔬菜水果，盡量的還是適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些含有均衡營養(yǎng)，但是并沒有說吃哪種水果好，一般來說，平常的像豆角，黃瓜，西紅柿之類的這些蔬菜水果都可以的，一般來說，最主要的就是均衡營養(yǎng)

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