各位醫(yī)生，你們好！幫我解答一下
健康咨詢描述： 不知道為什么我睡硬床就總是睡不著，失眠睡不到一兩個(gè)鐘就會(huì)醒來，導(dǎo)致整個(gè)人都沒有精神，走路搖搖晃晃差點(diǎn)摔倒心跳也莫名的動(dòng)靜太大，心發(fā)慌，可是我睡軟床就會(huì)睡得很安穩(wěn)，沒有出現(xiàn)睡硬床的問題出現(xiàn)。
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你這種情況應(yīng)該是屬于睡眠習(xí)慣問題，盡量還應(yīng)該睡軟床的，另外平時(shí)要注意休息，避免勞累，注意注意情緒調(diào)節(jié)，保持一心情也越快，必要時(shí)也可以服用點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來治療，也應(yīng)注意飲食調(diào)理，少吃刺激性的食物，以免加重病情。
醫(yī)生你好不僅僅只是我所述的情況我還出現(xiàn)了手腳后背疼痛手和腳還發(fā)麻，有時(shí)候手沒有知覺了，頭暈眼睛酸痛。
你這種情況應(yīng)該詳細(xì)檢查一下，看看是否存在腦梗等情況的。
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你描述的這個(gè)情況來看，如果睡硬床就睡不著覺，或者是休息不好，那么這種情況我覺得你最好還是能夠去醫(yī)院的內(nèi)科，讓醫(yī)生給看一下你這種情況，我覺得可能是有一些神經(jīng)衰弱比較焦慮的原因?qū)е碌?，也有可能是休息不好引起的，建議這種情況我覺得你可以換軟床或者是可以吃點(diǎn)谷維素調(diào)理
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每個(gè)人都有自己的睡眠習(xí)慣，有的人就喜歡睡軟床，不同身材的人對(duì)于床墊的要求也不同。有的人身材曲度比較大，睡太硬的床可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤的問題，也有人可能是自己的心理問題。
以上是對(duì)“各位醫(yī)生，你們好！幫我解答一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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