健康咨詢描述: 我感覺自己像一個(gè)機(jī)器人,沒有自己的思想,很多事情都是聽家里的,我很窮,月工資只有三千多,生活質(zhì)量也很低,開銷很少,我不知道怎么去愛自己,我很省吃儉用,連衣服都沒買過幾件,同事邀請(qǐng)我一起去吃飯,我也不敢去,擔(dān)心會(huì)花錢太多。我買東西幾乎沒超過一百塊錢,覺得只要有吃有住就夠了。我感覺自己很糟糕,根本不會(huì)生活,好像就是活著而已。而且覺得自己跟其他人比起來,就很不正?!?
根據(jù)你的這種情況分析來看,如果自己平時(shí)生活過于簡(jiǎn)樸的話,那么大多數(shù)都是和自己的一些生活條件或者是一些生活環(huán)境都是有關(guān)系的。人只要活的內(nèi)心夠充實(shí)就是可以的,是不必在乎一些物質(zhì)方面的過多的需求的,盡量的要選擇一些合適的一些興趣愛好,努力充實(shí)自己的內(nèi)心世界就是可以的。
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