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春季補水應該注意什么?

男 | 0個月 2022-06-01 17:22:53 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 春季補水應該注意什么?

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張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網友：68515
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2022-06-01 17:33:31

      春季補水的話應該要選擇一些容易吸收的，而且可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，對于補充身體所需要的水分也是可以的，而且天氣是比較干燥的，所以外出的時候也是要注意做好防曬工作，也是要注意皮膚的補水。

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