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艾葉減肥可靠嗎？

保密 | 0個(gè)月 2022-05-31 13:22:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 艾葉減肥可靠嗎？

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代巖
代巖 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎，胃潰瘍，肺炎，支氣管炎等常見內(nèi)科雜病，肛腸疾 幫助網(wǎng)友：19743
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2022-05-31 15:30:50 我要投訴

      艾葉具有消除水腫的效果，對(duì)于減肥可能有一定的輔助作用，減肥還需要控制一下個(gè)人的飲食，少吃一些油炸油煎類的食物，多吃應(yīng)季的瓜果蔬菜，每餐要有規(guī)律，也要攝入足夠的蛋白質(zhì)，多運(yùn)動(dòng)。

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