缺鈣的話首先要考慮個人的實際情況,一般來說1~3個月是比較好的,可以在服用完鈣產(chǎn)品之后去醫(yī)院做一個復查,確定具體的情況,如果還是缺鈣的話,首先要考慮是否鈣吸收能力是比較差,可以補充維D。平常的時候也是要補充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白。
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