早上起來頭暈有好幾天了

      如果您有一些頭暈的情況下可能熬夜有一定的關(guān)系，這就是說也可能是血壓比較低，有很多人由于營養(yǎng)不良等情況那你需要監(jiān)測一下血壓血糖的情況，如果還是不見好轉(zhuǎn)的話，就可以做一個頭部的彩超檢查，有很多人是由于腦部供血不足，一定要注意休息，避免熬夜。
      

      指導意見：
      第1個情況有可能是因為熬夜勞累造成的這種情況的，可以放松自己的心情，不給自己太大的心理壓力的，學會釋放壓力，注意飲食清淡，避免吃油膩辛辣刺激的東西?？梢远喑渣c水果和蔬菜。
      

      有可能是低血壓，貧血，營養(yǎng)不良，過度節(jié)食都是有直接關(guān)系的。需要監(jiān)測一下血壓，化驗一下血常規(guī)，看看有沒有貧血。另外再調(diào)整一下生活習慣，每天按時睡覺，按時起床，養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，不要熬夜，按時吃飯，多參加戶外鍛煉，保持心情舒暢。
      
      以上是對“早上起來頭暈有好幾天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者女性今年26歲。根據(jù)您描述的癥狀。有可能是因為之前熬夜休息不好。但是如果昨天晚上睡眠正常。起來后有點頭暈。建議先測量一下血壓。如果。平臥時沒有不適癥狀。坐起或者站立時有頭暈癥狀。有可能是體位改變引起。建議起床時不要過猛。同時，建議清晨起床時先喝一杯溫開水。如果做完這些癥狀沒有緩解。建議到正規(guī)醫(yī)院測量一下空腹血糖。血常規(guī)。排除有無低血糖或者貧血？

      像你這種情況，也就是說因為熬夜休息不好才會出現(xiàn)目前的情況呀，首先就是平常要養(yǎng)成好的生活習慣，早睡早起，還有就是現(xiàn)在增加鍛煉加強體質(zhì)，也可以補充維生素，多吃水果蔬菜，看看能不能及時改善。