關(guān)于便秘的一些咨詢問題

      是現(xiàn)在出現(xiàn)便秘的臨床病變表現(xiàn)的是不同的失調(diào)或者是慢性胃腸炎，消化不良導(dǎo)致的胃腸道反應(yīng)表現(xiàn)，根據(jù)您的情況下的消化，可通過病變呈的檢查結(jié)果進(jìn)行處理一下。注意飲食規(guī)律調(diào)整，適當(dāng)增加粗纖維
      

      長(zhǎng)期便秘可以通過食物調(diào)理和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來改善，可以吃一些維生素、纖維素類的食物，還需要多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，提高個(gè)人的免疫，對(duì)改善腸道功能是很有幫助的，還可以治一些益生菌類的藥物調(diào)理，也可以用一些潤(rùn)腸通便的藥物改善癥狀，比如乳果糖。
      

      這個(gè)你要注意有沒有一個(gè)肛裂或者一個(gè)痔瘡的問題的，這個(gè)必須要去醫(yī)院做一個(gè)肛門的指檢或者做一個(gè)腸鏡的檢查，只有明確的檢查才能夠?qū)ΠY治療的，便秘方便，平時(shí)主要是清淡飲食，不要吃辛辣上火的食物，不要熬夜，多吃青菜水果這些吧，也可以用一些四磨湯益生菌調(diào)整一下
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      根據(jù)你描述的情況來看，排便之前有一些輕微的疼痛感，但是排完便之后癥狀就會(huì)有所緩解改善。那么有可能是腸易激綜合癥，或者是腸道功能紊亂，炎癥刺激的原因?qū)е碌?。平時(shí)飲食方面一定要注意多喝水，多吃些新鮮的蔬菜水果，每天多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)你的胃腸蠕動(dòng)，幫助排氣排便，不要老是坐著，避免便秘痔瘡的情況出現(xiàn)。便秘的話，首先要建議你從飲食運(yùn)動(dòng)上來改善，不建議你吃酵素或者是其他幫助排便的藥物，長(zhǎng)時(shí)間吃這樣?xùn)|西對(duì)腸道的影響是比較大的。