如果女性打算要孩子,首先要戒煙戒酒,要提前三個(gè)月開始服用葉酸,并且去醫(yī)院做一系列的孕前檢查。如果打算懷孕,一定要保持心情舒暢,壓力不能太大,在排卵期的時(shí)候采取隔日一次同房的頻率。
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