行房時間短怎么解決？

      性生活時間短，考慮可能與心理，情緒或者手淫有關(guān)系，建議及時的到正規(guī)醫(yī)院去檢查一下，確定病因，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)對癥治療，盡量戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習慣，龜頭太敏感的話，可以多用溫水清洗清洗，性生活的時候可以多換換姿勢和改變體位。

      一般性生活超過5分鐘都屬于正常的范圍，如果性生活時間短，一般考慮有很多種原因造成，比如性生活太過頻繁，腎虛，身體疲勞乏力，前列腺炎或者是泌尿系統(tǒng)存在感染等情況都會使性生活時間短。建議最好及時到醫(yī)院進行檢查，明確病因，然后積極的配合醫(yī)生，選擇針對性的治療方法，使病情得到更好更有效的控制和治愈。
      以上是對“行房時間短怎么解決？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果是性生活時間短，有手淫的情況要戒除，多吃些補腎壯陽的食物，調(diào)整好作息規(guī)律，避免經(jīng)常熬夜，多做提肛深蹲運動，增強個人體質(zhì)，看情況是否好轉(zhuǎn)，情況嚴重的話，就需要在性交前使用泊艾延時噴劑等，延緩射精的時間，改善房事質(zhì)量