寶寶易感冒,家長可以采取以下措施:
1. 注意保暖,根據(jù)天氣變化及時增減衣物。
2. 保持室內(nèi)空氣流通,定期開窗通風(fēng)。
3. 讓寶寶多喝溫水,促進新陳代謝。
4. 合理安排寶寶的飲食,保證營養(yǎng)均衡。
5. 適當(dāng)增加寶寶的戶外活動時間,增強體質(zhì)。
6. 注意個人衛(wèi)生,勤洗手,避免交叉感染。
7. 避免帶寶寶去人多擁擠的場所,減少感染機會。
8. 按照醫(yī)生的建議,按時給寶寶接種疫苗。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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