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練瑜伽怎么會導(dǎo)致背部肌肉滑膜炎

保密 | 0個月 2022-05-25 11:45:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：練瑜伽怎么會導(dǎo)致背部肌肉滑膜炎

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2022-05-25 12:20:58 我要投訴

病情分析：
一般在練瑜伽的時候都有正規(guī)的老師指導(dǎo)，在起初的時候，如果在練瑜伽的方法過于拉伸的情況下，最容易導(dǎo)致發(fā)生局部肌肉的滑膜炎，所以一定要做好相關(guān)的練習(xí)前的預(yù)熱，并在練習(xí)完結(jié)束后要做相關(guān)的局部熱敷。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。

滑膜炎(英文名：synovitis），是一種多發(fā)性疾病，其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多，關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的... 更多>>

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