根據(jù)描述的情況,患者臀部筋膜炎這種情況,患者可以適量做一些有氧鍛煉,比如可以選擇慢跑慢走,或者騎自行車等,這些有氧鍛煉對(duì)于病情是有幫助的,患者日常謹(jǐn)記辛辣刺激性食物,忌煙忌酒,不熬夜,保證充足睡眠,必要時(shí)也可以采取局部封閉藥物注射來促進(jìn)病情緩解改善。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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