腰疼的直不起來,可能是由于急性腰扭傷所引起的癥狀,也可能是由于腰肌勞損或者周圍神經(jīng)的病變所引起的癥狀??梢酝ㄟ^飲食方面的改善生活習(xí)慣的改變和藥物方面的治療來緩解癥狀。飲食上要注意避免過多的食用生冷寒濕的食物。注意休息,可局部使用熱敷按摩等理療方法,促進(jìn)血液循環(huán)緩解疼痛。也可口服止痛抗炎藥物緩解癥狀。
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